Desde que comecei minha jornada na faculdade, sempre acreditei no poder transformador de pequenas mudanças na alimentação.

Sempre me chamou a atenção a grandiosidade do funcionamento nosso cérebro, pois é o maestro de tudo: está no controle da fome, do apetite, dos hormônios e até das emoções.

Ao longo de mais de 15 anos de experiência como nutricionista, formada pelo Centro Universitário São Camilo, dediquei minha carreira ao desenvolvimento de um método exclusivo.

Com pós-graduações em Comportamento Alimentar, Fitoterapia e Terapia Cognitivo Comportamental e Psicologia Positiva, criei uma abordagem integrada e eficaz para tratar e prevenir transtornos como ansiedade e depressão, enquanto ajudamos a reverter comportamentos alimentares prejudiciais.

Minha missão é ajudar você a cuidar da saúde para que esteja bem mental e emocionalmente, permitindo manter hábitos saudáveis e cuidar da sua alimentação.

Quero ensinar habilidades para que você possa escolher conscientemente como deseja viver e se comportar, sem ser dominada por seus pensamentos e emoções.

Será uma honra fazer parte de sua jornada e ver a transformação acontecer em sua vida!